Eiweißshake – selbstgemacht
Eiweißshake – selbstgemacht ZUTATEN (4 GROSSE PORTIONEN) 500 g Quark (Magerstufe) 500 g Joghurt (fettarm) 500 g Erdbeeren etwas Honig ...
Eiweißshake – selbstgemacht ZUTATEN (4 GROSSE PORTIONEN) 500 g Quark (Magerstufe) 500 g Joghurt (fettarm) 500 g Erdbeeren etwas Honig ...
Zutaten 1 Liter Wasser n. B. Tee, schwarzer 1 Zitrone(n), den Saft davon 1 TL Dicksaft (Agavendicksaft) oder Honig n. ...
Zitronencreme: keine Eier, keine Stärke, kein Mehl! 3 Zutaten Zutaten: 500 ml Schlagsahne 150 g Zucker Schale von 2 Bio-Zitronen,...
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