• Startseite
  • Rezepte
  • Über uns
  • Kontakt
Welt Rezept
  • Startseite
  • Rezepte
  • Über uns
  • Kontakt
No Result
View All Result
  • Startseite
  • Rezepte
  • Über uns
  • Kontakt
No Result
View All Result
Welt Rezept
No Result
View All Result

Apfelschnecken mit Zimtzucker besser als aus der Bäcker

WeltRezept by WeltRezept
12/02/2024
in Gebäck
0
Apfelschnecken mit Zimtzucker besser als aus der Bäcker
0
SHARES
1.1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Apfelschnecken mit Zimtzucker besser als aus der Bäcker

Zutaten

Für den Teig

250 g Butter

170 ml Milch

3 EL Naturjoghurt

80 g Zucker

1 Ei

etwas Salz

1 Würfel frische Hefe

1 PackungBackpulver

650 g Mehl

Für den Belag

120 g Butter

4 Äpfel

1 Packung Vanillezucker

Für die Dekoration

Nach Belieben Zucker

20 g Zimt

Zubereitung

1. So geht es, für die Apfelschnecken einen Hefeteig zubereiten. Dazu von dem Zucker ca. einen Teelöffel entnehmen und zusammen mit Hefe in lauwarmer Milch auflösen.

Nun die Butter, mit dem Zucker und dem Salz verrühren, das Ei hinzufügen und den Joghurt unterrühren.

2. Danach das Mehl mit dem Backpulver vermengen und im Wechsel mit der Hefe – Milch unterkneten.

Teig nochmal mit den Händen durchkneten, bis er glatt und geschmeidig ist und anschließend in einer Schüssel, abgedeckt an einem warmen Ort ungefahr. 50 Minuten ruhen lassen.

3. Nun die Äpfeln waschen, schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

Den Teig mit einem Nudelholz, auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen. Den Backofen auf ca. 200 °C O/U vorheizen.

4. Danach die Butter schmelzen und den Teig damit bestreichen. Die restliche Butter wird dabei zur späteren Dekoration verwendet. Dann die Apfelwürfel auf dem Teig verteilen und mit dem Vanillezucker gleichmäßig bestreuen.Als nächstes den Teig der Länge nach eng aufrollen und anschließend in ca.3cm dicke Scheiben schneiden. Schmecken einfach Himmlisch!

5. Jetzt noch die Scheiben mit etwas Abstand, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und ca. 15 bis 20 Minuten backen. Die Apfelschnecken sollten hinterher ganz auskühlen. Guten Appetit

Tags: ApfelSchneckenZimtzucker
Previous Post

Köstlicher und saftiger Orangenkuchen, einer der beliebtesten Kuchen!

Next Post

Brot ohne Kneten, ich will kein anderes mehr

Next Post
Brot ohne Kneten, ich will kein anderes mehr

Brot ohne Kneten, ich will kein anderes mehr

No Result
View All Result
  • All
  • Tipps
Haferwasser, um den Bauch zu entleeren und bis 2 Kilo pro Woche zu verbrennen
Tipps

Haferwasser, um den Bauch zu entleeren und bis 2 Kilo pro Woche zu verbrennen

by WeltRezept
23/01/2026
0

Haferwasser, um den Bauch zu entleeren und bis 2 Kilo pro Woche zu verbrennen Haferwasser ist ein schlichtes, aber sehr...

Read more
Eine bewusste Ernährung spielt für viele Menschen eine immer wichtigere Rolle, insbesondere wenn es um den Umgang mit dem eigenen Blutzuckerspiegel geht. Neben bekannten Lebensmitteln rücken dabei auch tropische Früchte zunehmend in den Fokus des Interesses. Eine davon ist die Guave – eine Frucht, die nicht nur durch ihren Geschmack, sondern auch durch ihre Nährstoffzusammensetzung Aufmerksamkeit erregt. Für Menschen, die auf ihren Blutzucker achten oder ihre Ernährung bewusster gestalten möchten, kann Guave eine interessante Ergänzung sein. Im Folgenden erfahren Sie, welche Eigenschaften dieser Frucht zugeschrieben werden und wie sie sinnvoll in den Speiseplan integriert werden kann. 1. Niedriger glykämischer Index Guave besitzt einen vergleichsweise niedrigen glykämischen Index. Das bedeutet, dass der in der Frucht enthaltene Zucker langsamer ins Blut übergeht als bei vielen anderen Früchten. Dadurch kommt es in der Regel zu geringeren Schwankungen des Blutzuckerspiegels nach dem Verzehr. 2. Hoher Ballaststoffgehalt Ein weiterer Vorteil der Guave ist ihr hoher Ballaststoffgehalt. Ballaststoffe spielen eine wichtige Rolle für eine gesunde Verdauung und können dazu beitragen, die Aufnahme von Zucker im Körper zu verlangsamen. Dies kann helfen, starke Blutzuckerspitzen nach den Mahlzeiten zu vermeiden. Zusätzlich fördern Ballaststoffe ein längeres Sättigungsgefühl, was für Menschen mit Gewichtsmanagement-Zielen von Bedeutung sein kann. 3. Wertvolle Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe Guaven enthalten verschiedene Vitamine und Mineralstoffe, darunter: Vitamin C Kalium sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide Diese Inhaltsstoffe sind bekannt dafür, den Körper bei normalen Stoffwechselprozessen zu unterstützen und zum allgemeinen Wohlbefinden beizutragen. 4. Guavenblätter im traditionellen Gebrauch In einigen Kulturen werden Guavenblätter traditionell als Tee verwendet. Untersuchungen beschäftigen sich mit ihren Eigenschaften im Zusammenhang mit dem Kohlenhydratstoffwechsel. Dabei wird unter anderem erforscht, ob bestimmte Pflanzenstoffe den Abbau von Kohlenhydraten beeinflussen können. Guavenblättertee wird üblicherweise aus getrockneten Blättern zubereitet, die einige Minuten in heißem Wasser ziehen. Tipps zur Verwendung von Guave Frische Guave in moderaten Portionen genießen Möglichst unverarbeitete Früchte wählen Auf stark gezuckerte Guavenprodukte verzichten Guavenblättertee nur in üblichen Mengen konsumieren Wichtiger Hinweis Guave kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, ersetzt jedoch keine medizinische Behandlung oder ärztliche Beratung. Personen mit Diabetes oder anderen gesundheitlichen Beschwerden sollten Ernährungsumstellungen stets mit einer medizinischen Fachperson besprechen.

Entdecke die Kraft dieser wundersamen Frucht.

19/01/2026
An den meisten Türen öffentlicher Toiletten hängt ein Schild mit der Aufschrift „WC“, aber fast niemand weiß, was es bedeutet

An den meisten Türen öffentlicher Toiletten hängt ein Schild mit der Aufschrift „WC“, aber fast niemand weiß, was es bedeutet

17/01/2026
Küchenabzugshaube: Fett verschwindet in 5 Minuten – ganz ohne Schrubben. So geht’s

Küchenabzugshaube: Fett verschwindet in 5 Minuten – ganz ohne Schrubben. So geht’s

16/01/2026
Warum befinden sich die Knöpfe bei Damenblusen links?

Warum befinden sich die Knöpfe bei Damenblusen links?

16/01/2026

Neueste Rezepte

Haferwasser, um den Bauch zu entleeren und bis 2 Kilo pro Woche zu verbrennen

Haferwasser, um den Bauch zu entleeren und bis 2 Kilo pro Woche zu verbrennen

23/01/2026
Käsetoast aus der Heißluftfritteuse (3 Zutaten)

Käsetoast aus der Heißluftfritteuse (3 Zutaten)

23/01/2026
German Rocks – das Rezept, nach dem wir schon lange gesucht haben

German Rocks – das Rezept, nach dem wir schon lange gesucht haben

23/01/2026

Menu

  • Startseite
  • Rezepte
  • Über uns
  • Kontakt
  • Ohne Mehl, voller Geschmack und super sättigend

    Ohne Mehl, voller Geschmack und super sättigend

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ich esse kein Weizenmehl! Brot im Glas in einer Minute!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Datenschutz
  • Google Analytics und Cookie Dateien

© 2020 Welt Rezept - design with ♥ by Welt Rezept.

No Result
View All Result
  • Startseite
  • Rezepte
  • Über uns
  • Kontakt

© 2020 Welt Rezept - design with ♥ by Welt Rezept.

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Erlebnis auf unserer Website zu bieten.

Sie können mehr darüber erfahren, welche Cookies wir verwenden, oder sie unter deaktivieren

.

Welt Rezept
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.